Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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78,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2894 kcal
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Gord: 148,04g | Prot: 128,39g | Carbs: 267,42g.
Café da Manhã: Włoszczowa Ser Żółty Włoszczowski Typu Szwajcarskiego, Biedronka Donut, Biedronka Croissant z Masłem , Piatnica Serek Wiejski Wysokobialkowy, Wisła Sękacz, Wędliniarnia Szynka Konserwowa, White Grapes, Mlekovita Mleko 3,2%, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony. Almoço: Kaufland Oliwki Zielone Wypełnione Kremowym Serem, Morliny Polędwica z Indyka, Mlekovita Mleko 3,2%. Lanches/Outros: Visa Bell Oblaty Śląskie Orzechowe , Wawel Kasztanki, Ferrero Giotto Momenti. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de koboshi
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