Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 62,67g | Prot: 45,76g | Carbs: 185,73g.
Almoço: 삼겹살구이, 삶은 계란, 오꼬노미야끼, 이치란 이치란 라멘. Jantar: 농심 얼큰한 너구리, 동원 추억의 부산어묵, 고추장, 코스트코 아보카도 오일. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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