Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 53,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 32,99g | Prot: 71,15g | Carbs: 137,61g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Яблоко Ред Чиф, Каждый День Лимонад, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%, Каждый День Лимонад, Пятерочка Груша Конференция, Здоровые Продукты Fresh Cola Zero, Фабрика Грез Сорбет Клубничный, VOLT Energy Энергетический Напиток без Сахара, Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Добрый Кока Кола без Сахара, Каждый День Лимонад, Hyper Chocolate Pudding. Lanches/Outros: Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%, Время Летать Мороженое Сладкая Вата. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de .・tired Li゜・
|