Jornal de anggelia15, 16 fev 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
77,2 kg Perdidos até agora: 12,8 kg.    Ainda faltam: 18,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1242 kcal Gord: 47,76g | Prot: 92,43g | Carbs: 105,79g.   Café da Manhã: Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Chia Seed, Safiya Muesli, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Skippy Chunky Peanut Butter, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Almoço: ABC Saus Sambal , Kubis, Kentang Rebus, BonCabe Boncabe, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam. Jantar: Dada Ayam, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Skippy Chunky Peanut Butter. Lanches/Outros: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Rambutan, ABC Saus Sambal , Telur Rebus. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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