|
Всем добрый вечер в ленте 🫡 Замариновала грудку в соевом соусе, оказалась слишком соленой, в следующий раз разбавлю водой соус 😹 Завтра читмил, буду отрываться 🤭
|
988 kcal
|
Gord: 54,15g | Prot: 73,14g | Carbs: 51,91g.
Café da Manhã: Mark Sevouni Конфеты Urban Chocolatier, Магнит Молоко 3,2%, Медово-Горчичный Соус, Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Сырные Вафли. Almoço: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. Jantar: Станция Молочная Сметана 15%, Китайская Капуста, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидоры. mais...
|
|
2298 kcal
|
Exercício:
8500 шагов - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ANNA SYBERIA
|