Jornal de icesoda, 16 fev 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
46,6 kg Perdidos até agora: 6,4 kg.    Ainda faltam: 3,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1361 kcal Gord: 39,77g | Prot: 59,79g | Carbs: 183,16g.   Café da Manhã: Castaño Tortillas Andale, Hamburguesa Casera, Quillayes Queso Chanco, Milka Chocolate Oreo, Café cortado. Almoço: Sana Locura Crunchy Rice Roll Canela, Castaño Tortillas Andale, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Quillayes Queso Chanco, Huevo Cocido. Jantar: Serrano Sufles Dulces , Milo Cereal, Quillayes Yogurt Griego Protein, Milka Chocolate Oreo, Arándanos, Durazno, Vivo Avena Instantánea. Lanches/Outros: Ambrosoli Loop, Plátano, Quillayes Yogurt Griego Protein. mais...
1772 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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Comentários 
esooo felicidades!!!  
16 fev 24 por membro: JoseFIT.a♡

     
 

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