|
Простой завтрак дома чтобы вернуться на путь до нормального ИМТ после многочисленных Дней Рождения на работе и ДСВ с гурманом
|
1202 kcal
|
Gord: 69,86g | Prot: 49,09g | Carbs: 99,33g.
Café da Manhã: ВкусВилл Торт Тирамису Муссовый, Эконива Молоко Цельное, Свежий Ряд Сыр Костромской, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Almoço: Помидоры Черри, Galbani Mozzarella, Гречка Отварная. Jantar: Самокат Пирожное Заварное с Творожным Кремом. mais...
|
|
2402 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de питоняшка
|