Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
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64,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Gord: 26,34g | Prot: 74,15g | Carbs: 78,25g.
Café da Manhã: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Lindenhof Gouda, Huttwiler Haferbrötchen. Almoço: Aldi Rosenbrötchen, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Jantar: Milsa Körniger Frischkäse, ESN Designer WHEY Almond Coconut. Lanches/Outros: Bounty Bounty. mais...
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1004 kcal
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Exercício:
Dirigir - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Google Fit - 15 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eswau
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