Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
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121,5 kg
Perdidos até agora: 38,9 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 136,88g | Prot: 103,67g | Carbs: 29,44g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Almoço: Geração Saúde Gergelim Preto, Sadia Banha de Porco, Alface, Carne de Porco. Jantar: Banha de Porco
, Chuchu Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb. Lanches/Outros: Amendoim, Frimesa Nata, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gorda rs
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