Перекус 🥪
|
1101 kcal
|
Gord: 38,72g | Prot: 67,19g | Carbs: 120,53g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Изюм, Мёд, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Запеченный или Жареный Лосось, Киноа. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Тунец, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Fresh Netto Проростки Бобовый Микс, Clear Barn Хумус Классический, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LNeia
|