Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Gord: 62,65g | Prot: 72,95g | Carbs: 199,74g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema , Махеевъ Клубника Перетертая с Сахаром, Элика Сырники по-Домашнему. Almoço: Пятерочка Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Увелка Гречка Отварная . Jantar: Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Lanches/Outros: Хлебник Капучино Двойной. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Шумное место
|