Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Gord: 70,03g | Prot: 96,14g | Carbs: 145,35g.
Café da Manhã: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Milfina Butter, Honig, Kaffee mit Milch. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Kochschinken, Olivenöl, Kopfsalat, Parmesan (Gerieben), Mozzarella, Bauckhof Kichererbsenmehl, Baby-Zucchini, Möhren. Jantar: Olivenöl, Thunfisch, Kaufland Bio Mozarella, Kopfsalat, Aldi Kochschinken. Lanches/Outros: Corny Free Schoko, DM Bio Schoko Reiswaffeln Vollmilch, Seeberger Soft Datteln Entsteint, Nesquik Kakaopulver, Kaffee, Zucker, Schlagsahne, Milsani Skyr Natur, Misura Biscotti Integrali, Kaffee mit Milch. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RosiH.
|