Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Gord: 56,90g | Prot: 73,37g | Carbs: 62,80g.
Café da Manhã: Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески , Атяшево Сосиски Докторские. Almoço: Drive Энергетик, Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески , Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Jantar: Мандарины, Толстолобик. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|