Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
968 kcal
|
Gord: 42,26g | Prot: 22,53g | Carbs: 124,84g.
Café da Manhã: Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Уральский Богатырь Колбаса Докторская, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Fantelle Торт "Министерский". Jantar: Milky Way Шоколадный Батончик. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irichkahot
|