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Ce soir c'est restau avec M. le chéri et ses collègues. Heureusement c'est sushi donc c'est bon et à peu près sain :)
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1607 kcal
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Gord: 48,27g | Prot: 62,39g | Carbs: 246,56g.
Café da Manhã: Carrefour Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Andros Jus de Clémentine, Beurre de Cacahuètes, Banane. Almoço: Picard Legumes A l'indienne, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes. Jantar: Maki Concombre, Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Lanches/Outros: Carrefour Galettes Avoine et Chocolat Noir. mais...
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1966 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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 Comentários
Tu vas t'habiller comment pour l'occasion ? Bonne soirée !
10 nov 15 por membro: Fatastique
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Oh beh justement j'ai sorti une jupe et des p'tites bottines à tâlons :)
12 nov 15 por membro: sarahjayne11
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12 nov 15 por membro: Fatastique
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Les sushis,c'est l'idéal!!! Mais je déteste moi:-((( je ne sais rien avaler de cru en poisson..même ma viande doit être bien cuite! Bonne soirée,fais toi belle,profite bien
12 nov 15 por membro: Cris59195
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@Cris59195 : je suis pareil que toi, je n'aime pas le poisson en général. Je peux avaler un petit morceau de saumon cru mais à part ça rien. Mais j'ai pris que du végétarien et un brochette de viande.
- Une soupe miso
- 6 maki avocat + cheese
- 1 brochette yakitori + riz vinaigré
- Salade de fruit :D
13 nov 15 por membro: sarahjayne11
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Mon mari n'aimait pas non plus le poisson , mais maintenant , il l'apprécie beaucoup. !
13 nov 15 por membro: Fatastique
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