Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Gord: 46,28g | Prot: 163,01g | Carbs: 110,74g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Финик, Вареное Яйцо, Сыр. Almoço: Куриное Филе на Гриле, Сыр, Bonduelle Молодая Кукуруза, Яичный Белок, Рис Отварной. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nemo_4u
|