Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Gord: 47,07g | Prot: 35,28g | Carbs: 130,61g.
Café da Manhã: Майонез, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Адреналин Раш Энергетический Напиток. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Ермолино Котлета Свино-Говяжья. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crow_kar
|