Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
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98,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 57,25g | Prot: 72,69g | Carbs: 202,57g.
Café da Manhã: Mandarynki, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa. Almoço: Jabłko, Mandarynki. Jantar: Domowe Zupa Krupnik. Lanches/Outros: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Masło Ekstra, Chleb, Biała Rzodkiew. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de stefano56
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