Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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48,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 51,85g | Prot: 45,57g | Carbs: 134,55g.
Café da Manhã: Un Kurabiyesi, Nescafe Sütlü Köpüklü, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Sarısı, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Jantar: Un Kurabiyesi, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Haşlanmış Yumurta, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ispanaklı Börek, Balkaşık Süzme Çiçek Balı, Kaymak. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nilyav
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