Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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68,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 39,31g | Prot: 106,44g | Carbs: 89,50g.
Café da Manhã: Tia Sônia Granola Original, Hortifruti Mamão Formosa, Akio Tapioca Semi Pronta, Ovo (Inteiro), Queijo Minas. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de leidiane.mcarvalho
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