Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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98,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Gord: 82,24g | Prot: 105,63g | Carbs: 193,23g.
Café da Manhã: Jajko Gotowane, Mlekovita Masło Polskie, Chleb, Kawa. Almoço: Mandarynki , Jabłko. Jantar: Domowe Zupa Krupnik. Lanches/Outros: Ogórki Konserwowe, Biała Rzodkiew, Chleb, Biedronka Masło Ekstra, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de stefano56
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