|
|
732 kcal
|
Gord: 27,00g | Prot: 78,44g | Carbs: 42,48g.
Café da Manhã: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Бекон (Жареный), Салат Айсберг, Президент Брынза, Красные Помидоры. Almoço: Чим Чим Устричный Соус, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Shirataki Вермишель Ширатаки, Запеченные или Жареные Гребешки. Jantar: Shirataki Вермишель Ширатаки, Курага. Lanches/Outros: Viola Плавленный Сыр в Треугольниках . mais...
|
|
1667 kcal
|
Exercício:
Esteira - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена тря ля ля
|