|
|
1801 kcal
|
Gord: 57,99g | Prot: 91,86g | Carbs: 236,84g.
Café da Manhã: Укроп, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ширин Фруктово-Ореховая Смесь, Овсянка Запаренная. Almoço: Гороховый Суп. Jantar: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кинза. Lanches/Outros: Апельсин, MacChocolate Горячий Шоколад , Давлеканово Йогурт Клубника Банан Злаки. mais...
|
|
2735 kcal
|
Exercício:
Yoga - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кики ес
|