Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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82 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2400 kcal
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Gord: 95,29g | Prot: 97,18g | Carbs: 287,40g.
Café da Manhã: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе, Жареное Яйцо, Банан. Almoço: ВкусВилл Трубочки Вафельные Домашние, ВкусВилл Йогурт с Ананасом и Апельсином 2,5%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой и Яйцом. Jantar: Добрый Кола Ванильная, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Майонез. Lanches/Outros: Яблоко, Skittles Драже. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mashe4ka007
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