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3 hurma ve turk kahvesi
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581 kcal
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Gord: 18,33g | Prot: 19,11g | Carbs: 94,06g.
Café da Manhã: Kuru Hurma, Ev Yapımı Yoğurt. Almoço: Hurma, Yeşil Çay. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Hurma. Lanches/Outros: Yayla Keten Tohumu. mais...
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2024 kcal
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Exercício:
RPM - 45 minutos, Zumba - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ali71durak71
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