Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2015
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67,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 48,68g | Prot: 66,23g | Carbs: 236,20g.
Café da Manhã: Pasta al Forno. Jantar: Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Fettuccine. Lanches/Outros: Succo di Mela (in Cartone o in Bottiglia), De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo. mais...
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1868 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 3 horas e 50 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizzie983
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