|
7 ocak-11 şubat arası bakalım neler değişmiş. o kadar izmir bombası,çikolata,baklava yersek böyle olur 😁😁😁 bence hala iyi sanırım ,azcık kas kaybetmişim yağ almışım ama 😞
|
1389 kcal
|
Gord: 73,83g | Prot: 79,17g | Carbs: 106,16g.
Almoço: Mandalina, Domatesli Bulgur Pilavı, Sütaş Ayran, Pınar Misket Köfte. Jantar: İçim Laktozsuz Süt , Leblebi, Yer Fıstığı, Elmalı Kurabiye, Ev Yapımı Yoğurt, Banvit Piliç İncik. mais...
|
|
 Comentários
kaş ağırlığım aynı. kg artışından dolayı %oran değişmiş dikkatli bakınca farkettim.
sevindim kayıp yok
12 fev 24 por membro: bluesapphira
|
12 fev 24 por membro: rabbiiw
|
12 fev 24 por membro: zeynepuzrrr
|
yuzde 22 yag orani super 👍😍
12 fev 24 por membro: fatmafitx
|
12 fev 24 por membro: fatmafitx
|
rabbiiw akıllı tartım var. okok ile çalışıyor
12 fev 24 por membro: bluesapphira
|
fatmafitx teşekkür ederim ☺☺☺
12 fev 24 por membro: bluesapphira
|
Akıllı tartınız ne marka acaba 😁
12 fev 24 por membro: zeynepuzrrr
|
internette boyun, kalça, bel ,kg ve boy girip bakınca pek çok sitede 20.5 çıkıyor yağ oranı. tartı yine biraz yüksek. acaba hangisi daha doğrudur 🤔🤔🤔🤔
12 fev 24 por membro: bluesapphira
|
zeynepuzrr polo smart Markası
12 fev 24 por membro: bluesapphira
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bluesapphira
|