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1372 kcal
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Gord: 37,37g | Prot: 101,32g | Carbs: 164,52g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral, Wickbold Wrap 100% Integral, Mamão Formosa, Ovo. Almoço: Oba Filé Mignon Bovino, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Ninho, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Adaptogen Tasty Whey. Lanches/Outros: Maçã, Milho, Bold Snacks Bold Tube Paçoca, Abacaxi. mais...
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Histórico de Peso de paulagabiromero2002
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