Ужин, 415кк. Салат овощной без масла и филе куриное с помидором под сыром, запеченое в духовке
|
1652 kcal
|
Gord: 73,20g | Prot: 100,05g | Carbs: 152,32g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка с Манкой, Окей Холодец из Индейки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Almoço: Щедрые Хлебец Ржаной, Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Полендвица, Окей Холодец из Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Jantar: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Азбука Вкуса Филе Куриное Запеченное с Помидорами под Сырной Корочкой, Салат из Пекинской Капусты. Lanches/Outros: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Мандарины, Активия Йогурт Натуральный. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
11 fev 24 por membro: odisey
|
Привет 👋 записывать каждый день 🙂👌
12 fev 24 por membro: odisey
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaAVP
|