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Blöde Dienstreise mit viel Essen und Gaststättenbesuchen ... :-(
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85,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 37,24g | Prot: 52,70g | Carbs: 174,99g.
Café da Manhã: Hofmaier Lachsschinken, Lindenhof Maasdamer, Kaffee mit Milch, Honig, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. Almoço: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. Jantar: REWE Sonnenmais, Kartoffeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Lanches/Outros: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere. mais...
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3733 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 2 horas e 38 minutos, Descansar - 13 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thu-online
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