Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
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77,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 50,16g | Prot: 71,55g | Carbs: 156,02g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Tarte au Citron Meringuée, Andros Oranges Pressées. Almoço: Freedent Chewing Gum Menthol, Nespresso Café, Auchan Yaourt Nature Brassé, Viande de Dinde, Pâtes, Carrefour Tuiles Salées, Jack Daniel's Whisky. Jantar: Freedent Chewing Gum Menthol, Auchan Yaourt Nature Brassé, Picard Gratin Dauphinois, Viande de Dinde, Carrefour Tuiles Salées, Whisky. mais...
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2011 kcal
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Exercício:
Marche - 3 minutos, Rameur - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno390
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