Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
|
98 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2417 kcal
|
Gord: 98,31g | Prot: 104,82g | Carbs: 277,00g.
Café da Manhã: Киви, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Чай с Сахаром, Папа Джонс Пицца, Папаша Беппе Пицца Кватро Формаджи. Jantar: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Кефир 2,5%, Самбери Курица Тушеная с Овощами, Киноа (Вареный). Lanches/Outros: Чай с Молоком. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.lady.luck
|