Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
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82,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 34,87g | Prot: 97,62g | Carbs: 217,19g.
Café da Manhã: Орехи Кешью, Яблоко Айдаред, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almoço: Barilla Макароны, Брокколи, Кета. Lanches/Outros: Geneticlab Амилопектин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de АртемАндреев
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