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1708 kcal
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Gord: 58,49g | Prot: 155,10g | Carbs: 127,61g.
Café da Manhã: Änglamark Havregryn, Holistic Vassle Protein, Self Omninutrition Beef Protein, Oatly Havremjölk, Garant Ekologisk Kakao, Banana, Risenta Hela Linfrön. Almoço: Boiled Egg, Garant Levain Surdegsbröd, Livsmedelsverket Tomat, ICA Basic Mozzarella, Arla Smör (Normalsaltat). Jantar: Livsmedelsverket Sötpotatis, Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Kronfågel Kyckling, Broccoli, ICA Hackad Gurka, Mango, ICA Avokado . Lanches/Outros: Kung Markatta Blåbärspulver, Body Science Casein, Bodylab BCAA, Renée Voltaire Bipollen, Arla Keso Naturell 4%, Livsmedelsverket Jordgubbar Färska, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy. mais...
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1943 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Mathalillalie
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