Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Gord: 88,87g | Prot: 111,69g | Carbs: 144,45g.
Café da Manhã: Кофе, Сыр Бри, Жареное Яйцо без Жира, Мясновъ Пельмени из Баранины . Almoço: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мясновъ Кордон Блю Мясновъ из Курицы, ВкусВилл Ватрушка Шпинат и Лосось, ВкусВилл Пирожное Канелли, Бульон из Индейки, ВкусВилл Печенье с Пармезаном и Базиликом. Jantar: Paulig Кофейные Зёрна в Шоколаде, Сервелат, Сыр Бри. Lanches/Outros: Натуральное Хозяйство Говядина в Перце. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|