Jornal de theLAND, 10 fev 24

на самом деле это вчерашний завтрак))
сегодня у меня читмил с домашним оливье :))
цифры на весах стремятся к 60кг давно не было такого результата. с понедельника возвращаю регулярное жесткое питание с контролем 💪🏻