в общем я села на достаточно жесткую диету....но я больше не буду взвешиваться каждый день, взвешусь в следующий понедельник, ну или может в воскресенье утром когда отеков не будет...
|
71 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
271 kcal
|
Gord: 18,60g | Prot: 22,05g | Carbs: 1,97g.
Almoço: Вареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|