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Ich schreibe gerade das Essen gar nicht auf. Der Grund dafür, es ist völlig außer Kontrolle 😭
Frühstück geht noch gesund, aber dann ....
Statt das geplante zu kochen stopfe ich Mist in mich rein.
Daher ist mein erstes Ziel wieder regelmäßig richtig zu essen.
Heute war das Frühstück gut, Mittag so lala und Abendessen eigentlich gut (Kartoffeln mit Kräuterquark). Eigentlich weil als Vorspeise 3 Bananen 🫣
Ich muss erstmal wieder meine Lebensmittel, Rezepte finden die mich zufrieden und satt machen.
Morgen gibt es erstmal rote Linsensuppe, als Frühstück Mugcake mit Obst und Quark. Beides hatte ich schon lange nicht mehr. Ich bin gespannt ob es mir noch schmeckt 🤔
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 Comentários
Gibt es was bestimmtes was dich gierig macht.? Eher süß oder salzig...immer wieder das Gleiche.? 🙋
09 fev 24 por membro: sjw*
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Hunger 🫣 kein Scherz und Stress, Kummer.
Ich weiß aber das es auch anders geht.
Lebensmittel die es auslösen, habe ich noch nicht entdeckt
09 fev 24 por membro: Regina CK
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Dann fühl dich mal tröstend gedrückt. Wenn der Kopf wieder freier ist....folgt der Rest 🤗
10 fev 24 por membro: sjw*
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Dankeschön Simone ( habe ich mir das richtig gemerkt?)
Ich war früher schonmal hier, habe meine Zugangsdaten verbummelt.
10 fev 24 por membro: Regina CK
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Ja....hast dir richtig gemerkt 👍 Wer warst du denn vorher 🤔
10 fev 24 por membro: sjw*
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Weiß ich nicht mehr 😕
Ich wollte mich mit meiner Mail-Adresse anmelden und FS kannte mich nicht 🤷
10 fev 24 por membro: Regina CK
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