Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1963 kcal
|
Gord: 77,97g | Prot: 139,24g | Carbs: 173,52g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Овсяноблин, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Almoço: Soul In The Bowl Поке Креветка Том Ям, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. Jantar: Цезарь Салат. Lanches/Outros: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Красное Яблоко, Marketplace Матча Латте на Кокосовом Молоке. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glasha Gur
|