|
|
935 kcal
|
Gord: 26,73g | Prot: 74,80g | Carbs: 99,64g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Кабачковая Пицца. Almoço: NovaSweet Подсластитель, Чай, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа, Золотой Ключик Котлета Паровая из Индейки, Смешанные Овощи (Замороженные). Jantar: Bio Баланс Кефирный 1%. Lanches/Outros: Лента Грейпфрут. mais...
|
|
2691 kcal
|
Exercício:
Pá de Neve - 30 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina.V.Ch.
|