Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
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95,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 36,94g | Prot: 47,49g | Carbs: 100,29g.
Café da Manhã: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Almoço: Ehrmann Пудинг, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Сыр Творожный. Jantar: Kozel Пиво Светлое , Lay's Рёбрышки Гриль , Сухогруз Кальмар Сушёный. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AddiShd
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