Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 57,60g | Prot: 85,42g | Carbs: 152,18g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Свежий Ряд Сыр Костромской, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Красный Октябрь Конфеты Желейные. Almoço: Nescafe 3 в 1 Mild, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Хлебный Дом Батон Нарезной, Край Каравай Батон с Молоком, Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Бедра, Праздник Вкуса Суп с Клецками. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Троекурово Филе Бедра без Кожи, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Магнит Банан. Lanches/Outros: Зеленика Клубника Сушеная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarihkaT
|