Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
471 kcal
|
Gord: 14,36g | Prot: 6,23g | Carbs: 81,77g.
Café da Manhã: Pisang. Lanches/Outros: Susu, Kecap Manis, Minyak Goreng, Madu, Gula. mais...
|
|
2066 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wawan rizqicomp
|