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1234 kcal
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Gord: 51,41g | Prot: 38,06g | Carbs: 161,52g.
Café da Manhã: Manzana, Banana. Almoço: Mayonesa, Patas de Pollo, Tomates, Arroz Blanco. Jantar: Nestlé Chocolate Duo, Bollo, Mayonesa, Arroz Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. mais...
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2709 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ChavitoBatista
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