07 fev 24 por membro: Алёnka 37
|
07 fev 24 por membro: taha1684
|
Отличный результат. Это за пол года такие изменения..., прям мотивация для меня. А сколько кг ушло за этот период? Как питались ?
07 fev 24 por membro: М@ринк@
|
Вот это МОЛОДЕЦ 👏🏻 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥😻😻😻😻
07 fev 24 por membro: SvetLana_1984_
|
07 fev 24 por membro: aol3
|
07 fev 24 por membro: Красивый бес)))
|
07 fev 24 por membro: Евгения Квашнина
|
Супер! Мне нравится 👍, а обьемы какие стали!?
07 fev 24 por membro: enovikova-skorp
|
07 fev 24 por membro: В себе
|
07 fev 24 por membro: toriko11
|
07 fev 24 por membro: ГригорийХ
|
07 fev 24 por membro: tymina98
|
07 fev 24 por membro: Vitali08
|
07 fev 24 por membro: agata2425
|
Так отличная опа то 👍🏻 зачем на нее наговариваешь? Веселенькая, подтянутая, все круто 🆒
07 fev 24 por membro: Balistasta
|
Если быть прям точной, это за 4 месяца и 3 недели, убрала один выходной и, когда в была в «лёжку» из за болезни встать не могла. Рост 176см, вес гуляет с 60 до 61,5кг. Только правильное питание, сладкое не люблю, не ем совсем, ну если только один раз в три месяца, вдруг стукнет и все хочу «сию минуту»)))Талия была 77см, стала 65см. Остальное меня измеряли в конце ноября, не могу сказать точно.😬
07 fev 24 por membro: allaspit
|
Balistasta, ну такая как у девчонок, которые занимаются с весом и ходят в тренажерку, попы мне такой не видать. Они вес берут, а у меня в групповых, так не накачаешь…так обидно, я как «коза» скачу скачу, а толку мало🥲
07 fev 24 por membro: allaspit
|
Ничо се мало🤪 по мне так отличный результат со всех ракурсов!
07 fev 24 por membro: Balistasta
|
07 fev 24 por membro: justsport1234
|
Balistasta,А ты в тренажерку ходишь? Извини, что на ты)
07 fev 24 por membro: allaspit
|