Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 50,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Gord: 38,83g | Prot: 64,82g | Carbs: 138,73g.
Café da Manhã: Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Льняные Семена, Биокор Шрот Расторопши, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Селяночка Рисовая Мука, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Светаево Творог Мягкий 0,5%. Almoço: Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Jantar: Добрянка Сухарики Домашние, Густав Горчица, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай с Лимоном, Коломенское Хлеб Ароматный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры, Клёво Домашний Рыбный Суп . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|