Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Gord: 43,63g | Prot: 79,91g | Carbs: 122,28g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Almoço: Компот из Сухофруктов, Картофельная Запеканка с Фаршем, Борщ с Курицей. Jantar: Разносол Грузди Соленые, Вареное Яйцо, Всеслав Хлеб Чусовской, Русское Море Кета Горячего Копчения, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Lanches/Outros: Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baklyk
|