|
Моя тушечка сегодня подустала) Питание держу, тренировки тренируются 8го числа подвожу итоги первой недели Страаааашновато 🙃
|
1139 kcal
|
Gord: 48,39g | Prot: 144,57g | Carbs: 72,50g.
Café da Manhã: FitnesShock Shaker, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой Нарезка, Вареное Яйцо, Форель, Авокадо Авокадо, Pretto Зернистая Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Alpro Молоко Ванильный Пломбир, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Jantar: Куриные Котлеты в Духовке, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, RED Молочный Шоколад с Орехами . mais...
|
|
 Comentários
Евгения, вы прям секси-шмэкси!
06 fev 24 por membro: ДимаДимин
|
ДимаДимин, спасибо 😁 это не я секси, это всё туфли)))
07 fev 24 por membro: Iv_gen
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|