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Mittagessen für ~ 540 kcal. Etwas Warmes gibt es heute Abend ;-)
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1664 kcal
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Gord: 63,50g | Prot: 73,21g | Carbs: 200,11g.
Café da Manhã: Eiskaffee Pulver V. Nescafe, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Äpfel, Gutfried Hähnchen-Salami , Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Edeka Kürbisstuten. Jantar: UCI Käsesoße, Möhren, Zucchini. Lanches/Outros: Äpfel, Kölln Haferflocken, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Ostmann Zimt. mais...
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