Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
81 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 59,16g | Prot: 102,79g | Carbs: 145,07g.
Café da Manhã: ВкусВилл Форель Слабосолёная, Самокат Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Зерновой Хлеб. Almoço: Додо Пицца Наггетсы, Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы. Jantar: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Шампиньоны Маринованные по-Дворянски, Запеченный или Жареный Тунец. Lanches/Outros: Кекс Творожный, Snaq Fabriq Coco Chocolate. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irene1706
|